زيت بذور الكزبرة

زيت بذور الكزبرة يعمل على تنظيم مستويات السكر في الدم والأنسولين والحد من الكوليسترول الضار، كما أنه يعزز حرق الدهون، فضلاً عن المساهمة في التقليل من امتصاص الدهون بالجسم

Category:

فوائد زيت الكزبرة

1- يحتوي زيت الكزبرة علي المغذيات الأساسية :

يُمكنك استخدامه في الطهي حيث أنه يضيف نكهة مميزة إلي الأطعمة بفضل نكهته العطرية الدافئة . ويُعد زيت الكزبرة الاساسي مصدر للعديد من من العناصر الغذائية والتي تشمل علي الآتي :

يحتوي كل 100 جرام من زيت الكزبرة  علي الآتي :

البوتاسيوم : 1267 ميلليجرام

الكالسيوم : 709 ميلليجرام

الفوسفور : 409 ميلليجرام

المغنسيوم : 330 ميلليجرام

الصوديوم : 35 ميلليجرام

الزنك : 70 ميلليجرام

حمض الفوليك : 200 ميكرو جرام

فيتامين (ك) : 21 ميلليجرام

2- زيت الكزبرة غني بمضادات الأكسدة القوية :

يحتوي علي مستويات عالية من المركبات المضادة للأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتمنع تلف الخلايا وتحمي الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة .

3- يزيد من الرغبة الجنسية :

يزيد من الرغبة الجنسية ويُعد علاج مؤقت لحالات العجز الجنسي و البرود الجنسي لكل من الذكور والإناث  ، حيث أنه يُحفز الهرمونات الجنسية .

4- يُعزز من فقدان وزن الجسم الزائد :

يُعزز من حرق الدهون وتكسير الكوليسترول ، وكلما كان تكسير الكوليسترول أسرع كلما فقدت الوزن أسرع .

5- يساعد زيت الكزبرة الأساسي علي علاج التشنجات :

يحتوي علي خصائص طبيعية مضادة للتشنجات التي تُخفف من تشنجات الجسم سواء من الأطراف أو الأمعاء والسعال ، كما أنه مفيداً في حالات الإصابة بالكوليرا ، كما أنه يُخفف من التشنجات العصبية ويريح الجسم والعقل عاماً .

6- يمنع الإصابة بمرض السكري :

يصاب الإنسان بمرض السكري عندما تكون مستويات السكر في الدم أعلي من المعدل الطبيعي ، عندما يأكل الشخص يحول الجهاز الهضمي هذا الطعام إلي نسبة الجلوكوز في الدم ، ويفرز الجسم هرمون الأنسولين والذي يساعد الجسم علي استخدام نسبة السكر في الدم . في بعض الأحيان ، قد ينتج الجسم كمية أقل من هرمون الأنسولين أو قد لا يستجيب الجسم لهرمون الأنسولين مما يؤدي إلي الإصابة بمرض السكري . ويحتوي علي خصائص طبيعية مضادة للسكري ، حيث أنه يمنع ارتفاع مستويات السكر في الدم ويزيد من حساسية الجسم لهرمون الأنسولين .

7- التخلص من غازات البطن :

إن تراكم الغازات في البطن قد يكون خطيراً خاصة عندما يرتفع الغاز للأعلي وليس للأسفل ، ويُمكن أن يُسبب ألماً شديداً في الأمعاء والمعدة والصدر وحتي في العضلات ، يساعد استهلاك ملعقة صغيرة منه علي التخلص من الغازات الزائدة في جهازك الهضمي ، كما أنه يمنع تكون و تراكم المزيد من الغازات .

8- يساعد علي تنقية و تنظيف الدم :

ينظف الدم من السموم وبالتالي يعمل علي إزالة السموم من الجسم وينقي الدم ، فهو يساعد علي إزالة السموم العادية مثل حمض اليوريك والمعادن الثقيلة وبعض المركبات و الهرمونات التي ينتجها الجسم نفسه .

9- يُقلل من الألم :

يحتوي علي مركبات مسكنة مثل تيربينول وتيربينولين ، وبالتالي يُستخدم زيت الكزبرة الأساسي لعلاج آلام الأسنان والصداع وآلام المفاصل والعضلات والآلام الناتجة عن الإصابات أو الاصطدامات .

10- يعمل كمزيل طبيعي لرائحة العرق :

يُعد زيت الكزبرة مزيل جيد للروائح ، فهو يُقلل من رائحة الفم الكريهة والجسم عند استخدامه داخلياً أو خارجياً ، عند ابتلاع زيت الكزبرة الأساسي تمتزج رائحة زيت الكزبرة مع العرق وتحارب رائحة الجسم وراحة الفم التي تخرج من معدتك ، كما أنه يساعد علي تثبيط نمو البكتريا في الفم و حول الغدد العرقية وبالتالي مكافحة الرائحة .

يُمكنك مزج زيت الكزبرة الأساسي مع الماء وتطبيقه خارجياً أو يُستخدم كغسول للفم للحصول علي كل هذة الفوائد .

11- يُحفز إفراز الهرمونات في الجسم :

يُحفز من أجهزة وأعضاء الجسم ووظائف الجسم المختلفة ، حيث أنه يُحفز من إفرازات الهرمونات والإنزيمات ، والهضم والإفراز ، ووظائف المخ ونشاط الجهاظ العصبي كما أنه يحارب الاكتئاب ويُعزز من المعنويات والمزاج .

12- يُستخدم كمادة حافظة طبيعية للأطعمة :

يساعد كلاً من زيت الكزبرة الأساسي ومسحوق بذور الكزبرة في الحفاظ علي الأطعمة لفترة أطول ويرجع ذلك بفضل خصائصها المضادة للأكسدة والمضادة للبكتريا والمضادة للفطريات . تحافظ الكزبرة أيضاً علي جميع أنواع اللحوم وتحميها في جميع درجات الحرارة ، حيث تحمي لكزبرة الأطعمة من الأكسدة وتُسبب أكسدة الطعام تلف الطعام حيث انه يغير اللون والطعم وخفض العناصر الغذائية .

13- الحفاظ علي صحة المعدة :

يحافظ زيت الكزبرة الأساسي علي صحة جيدة للمعدة من خلال تنظيم جميع وظائف المعدة وتخفيف أحماض و تشنجات المعدة .

14- تحسين عملية الهضم :

يحتوي زيت الكزبرة الاساسي علي خصائص هضمية جيدة ، حيث أنه يُخفف من عُسر الهضم و انتفاخ البطن ، كما أن رائحته تفتح الشهية .وهو مفيد في منع الشعور بالغثيان و القئ وديدان المعدة بفضل خصائصه الطبيعية المضادة للتشنج كما أن زيت الكزبرة الأساسي يحمي البطانة المخاطية للمعدة .

15- يمنع الالتهابات و العدوي الفطرية :

يحتوي علي خصائص قوية مضادة للفطريات ، ويحارب ضد الفطريات المُسببة للأمراض ويمنع الالتهابات الفطرية  :

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “زيت بذور الكزبرة”

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Shopping Cart